안녕하세요~ 김C입니다! 요즘 부쩍 추워진 날씨 때문에 집 밖으로 나가기가 정말 힘들더라구요. 더욱이 제 목디스크 문제가 재발하면서 몸도 힘들게 느껴졌어요. 일상의 스트레스까지 합치면 제 몸과 마음은 완전히 지쳐 있었어요. 스트레스 해소를 위한...